🌿 Mon approche thérapeutique
Je suis Psychologue et Thérapeute systémique.
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche holistique et humaniste, qui accueille la personne dans toutes ses dimensions : psychique, émotionnelle, corporelle et symbolique.
Avec une sensibilité particulière pour le chemin des femmes, j’ai à cœur de les soutenir dans la reconnexion à elles-mêmes, à leur histoire et à leur corps, afin de retrouver équilibre, puissance intérieure et harmonie.
💠 Accompagnement individuel & thérapie systémique
En individuel, je propose un espace sécurisant et bienveillant pour explorer vos émotions, vos ressentis, vos blocages mais aussi vos ressources. Ensemble, nous co-créons un chemin personnalisé vers plus de clarté et de sérénité.
La thérapie systémique complète cette démarche en élargissant le regard aux dynamiques relationnelles du couple ou de la famille. Elle permet de comprendre les rôles, loyautés et interactions qui parfois nous enferment, afin d’apaiser les tensions, restaurer la communication et retrouver une place plus juste dans ses relations.
✨ Se libérer de son histoire pour écrire la sienne
Mon approche associe la systémique et la psychogénéalogie.
Car nos liens – familiaux, affectifs, sociaux – influencent profondément notre équilibre intérieur.
La psychogénéalogie ouvre un espace de compréhension des héritages invisibles : répétitions transgénérationnelles, loyautés inconscientes, non-dits ou blessures anciennes.
Les mettre en lumière permet de s’en libérer, de se réconcilier avec son histoire et d’avancer plus aligné(e) avec soi-même.
👉 Mon accompagnement invite à ce chemin de transformation : se délester des fardeaux qui ne nous appartiennent pas, dénouer les schémas qui limitent et renouer avec la force de vie qui nous traverse.
🌸 Corps et émotions : un langage à écouter
On sait Ô combien les mots sont importants pour résorber les maux, mais parfois, ils ne suffisent pas.
Le corps, véritable véhicule de notre vie, est notre premier messager : il garde les empreintes de nos expériences et de nos émotions non exprimées. Lorsqu’elles s’accumulent, elles perturbent son harmonie et peuvent se traduire par du stress, de l’anxiété, des phobies, des douleurs ou des troubles plus profonds.
C’est pourquoi j’intègre dans mon accompagnement des soins énergétiques et corporels, qui agissent en complément de la thérapie pour restaurer l’équilibre global de l’Être.
🌟 Mes outils complémentaires
🔹 La Trame® – Rééquilibrer l’être par le vibratoire
Soin énergétique doux et puissant, la Trame agit comme un réaccordage du corps et de l’âme.
Elle libère les émotions cristallisées, restaure la circulation de l’information et permet un retour à l’harmonie intérieure.
👉 Une technique vibratoire qui aide à retrouver fluidité, apaisement et énergie vitale.
🔹 TIPI – Apaiser peurs et blocages
La méthode TIPI (Technique d’Identification des Peurs Inconscientes) permet de désactiver rapidement peurs, angoisses, phobies ou comportements récurrents.
En revenant aux sensations corporelles, le corps libère définitivement l’empreinte émotionnelle.
👉 Un outil simple, rapide et efficace, adapté aux adultes.
🔹 Massage rythmique en Lemniscate – Retrouver unité intérieure
Issu de l’approche anthroposophique, ce massage doux aux huiles essentielles agit sur la rythmicité et l’énergie vitale.
Il procure un sentiment d’unité, de recentrage et de détente profonde, particulièrement bienvenu lors de périodes de bouleversements émotionnels.
🌺 Une approche intégrative et personnalisée
Mon approche est un tissage unique entre psychologie, thérapie systémique, psychogénéalogie et outils énergétiques.
Elle s’adresse à toute personne désireuse de se libérer de ses blocages et de cheminer vers une vie plus apaisée, authentique et alignée.